Das Leben ist so facettenreich - genau wie ich

Mein wundervolles Leben dreht sich rund um Reisen, Persönlichkeitsentwicklung, Yoga und Schreiben.

Von Zeit zu Zeit erfinde ich mich gerne neu und möchte mit Mut und Neugier vorangehen, Themen hinterfragen, das Gewohnte hinter mir lassen und die Magie des Neuen entdecken.

Ich möchte nicht das wiederholen, was bereits hundertfach erwähnt wurde. Möchte keinen Schubladen gerecht werden, da diese sowieso schon seit jeher zu eng gedacht sind.

Keine künstliche Selbstinszenierung, sondern authentische Begleitung.
Kein Konkurrenzdenken, sondern ein Miteinander.
Kein fancy Schnickschnack, sondern das Wesentliche stets im Fokus.

Das ist meine Mission und Vision.

Nicht-in-die-Box-Passerin

…beschreibt mich wohl ebenfalls ziemlich gut.

Meine berufliche Reise startete "klassisch": Ich absolvierte eine Ausbildung zur Ergotherapeutin. Das Thema Gesundheit, insbesondere der psychische Teil, und mein Wissensdurst haben mich dann noch einmal nebenberuflich studieren lassen: Therapiewissenschaften (B.Sc.) und Wirtschaftspsychologie & Leadership (M.Sc.).

Nach über 10 Jahren als Führungskraft im klinischen und wirtschaftlichen Bereich durfte ich ein breites Spektrum der Arbeitswelt kennenlernen. Dankbar, über all´ die wegweisenden Erfahrungen, die ich in dieser Zeit erleben durfte und heute in keiner Weise missen möchte. Ich weiß, was es bedeutet, für sich selbst einzustehen, vom Weg abzukommen und seine Intuition doch noch wiederzufinden, den stetigen Wandel in der Praxis aktiv mitzugestalten, Herausforderungen als Chance zu sehen und Selbstbestimmtheit zu erlangen. 

 

Leaderin sein JA – aber zu welchem Preis? In was für einem System?

Jahrelang fühlte ich mich als Führungskraft in meinem Job oftmals fehl am Platz. Ich konnte meine Vision nicht ausleben, nicht wirksam sein und erkannte die Sinnhaftigkeit vieler festgefahrener Systeme nicht. Rückenschmerzen meldeten sich täglich, Stress war an der Tagesordnung. 
Stagnation, kaum nachvollziehbare Entscheidungen und Sätze, wie „Das wurde aber schon immer so gemacht.“ haben die Situation nicht wirklich verbessert. Menschen und Systeme, die sich gegen jede Veränderung stellen – eine Herausforderung für mich. Dabei ist das einzig Beständige nun mal die Veränderung.
Ich kenne die Herausforderung, den ganz eigenen authentischen (Führungs-)Stil zu entwickeln, die Zweifel, die aufkommen, weil man eben nicht in die „Box“ passt oder dem „Schema XY“ entspricht. Abgesehen davon war ich schon immer ein kleiner Rebell und möchte so manchen Regeln einfach nicht folgen, weil sie die Intuition ersticken und meine Motivation eher ausbremsen.

Ja, irgendwann wurde der Job Mittel zum Zweck - bis zu jenem Tag, an dem ich meinen "sicheren" Job kündigte und gemeinsam mit meinem Mann ein One-way-Ticket kaufte. Ich entschied mich endlich Selbstverantwortung zu übernehmen.

Für mich, mein Leben, meine Vision. Und so entstand mein Business. Für dich. Für uns.

Die Female YOUniversity!

Es hat also ein paar Umwege gebraucht, um endlich das zu tun, was ich wirklich liebe. Um mich selbst mit Worten zu beschreiben, die treffender nicht sein können. 

Mein Weg zum Yoga & zur ganzheitlichen Betrachtungsweise

Yoga und ich, eine längere Geschichte, deren Beginn eher holprig war- denn es bestand für mich zunächst aus irgendeinem esoterischem Quatsch… 

Bis ich endlich verstand, worum es wirklich geht: körperliche und mentale Stärke, Flexibilität, Wachstum, ganzheitliche Gesunderhaltung. Und weil Yoga mich schon viele Jahre begleitet, meine Rückenschmerzen linderte und meinen Geist stärker und ruhiger werden ließ, war es die logische Konsequenz, dass die Yogalehrer Ausbildung nicht fehlen durfte.

…noch viel tiefer in die Yogaphilosophie eintauchen, Psychologie mit der fernöstlichen Welt vereinen, meine anatomischen und therapeutischen Kenntnisse intensivieren und die Yogalehre anwenden.

Meine größte Erkenntnis:
Es geht darum, zu ergänzen, statt auszuschließen.
Kein „entweder“ „oder“, sondern die Themen zu verbinden.

Im Bereich Leadership, Ergotherapie und Psychologie war ich dank meiner Ausbildungen und Berufspraxis ziemlich gut aufgestellt, doch es fehlte mir immer der „umfassende Blick“.

Die Behandlung von Stress, Burn-out, Rückenbeschwerden usw. konnten aus meiner Sicht nicht nur rein „funktionell“ behandelt werden.

Der Mensch setzt sich nun einmal aus Körper, Geist & Seele zusammen.
Durch Yoga fand ich endlich das noch fehlende Puzzleteil, welches mir in der „anderen Welt“ fehlte, um die Dinge ganzheitlich anzugehen.

That's me!

Wann?

Ich bin die, die sich am Meer und auf Reisen am wohlsten fühlt. Hier werde ich inspiriert und es entspringen die wundervollsten Ideen.

Dauer?

Ich bin die, die voller Enthusiasmus und Leidenschaft ihre Träume verfolgt. Stark, selbstbestimmt und voller Dankbarkeit.

Wo?

Ich bin die, die sich unwiderruflich in Kapstadt verliebt hat, täglich Yoga praktiziert und ein gutes Buch liest (am liebsten draußen in der Natur).

Für wen?

Ich bin die, die es liebt, Buchstaben aneinander zu reihen und Erfahrungen in Worte zu packen, um dich zu inspirieren und dein Business mit der Welt zu teilen.

„The future belongs to those who believe in the beauty of their dreams.“
~ E. Roosevelt ~

Und noch ein paar Facts über mich...

Ich bin Yogalehrerin, Ergotherapeutin und habe Therapiewissenschaften- Psychologie (B.Sc.) sowie Wirtschaftspsychologie, Leadership & Management (M.Sc.), mit dem Schwerpunkt Gesundheits- und Persönlichkeitspsychologie, studiert.
10 Jahre Führungskraft im klinisch-psychiatrischen Bereich, Maßregelvollzug und in der Wirtschaft
Mentorin & Coach im Bereich (Self-)Leadership, Stressmanagement & Kommunikationspsychologie
Ergotherapeutin: Fokus Anatomie & Psychosoziale Behandlungen
Yogalehrerin: Fokus Stress, Resilienz & Rückenbeschwerden
Dozentin für die Module Leadership, Selbstmanagement & Humanwissenschaften an der Hochschule
Autorin für verschiedene Fachzeitschriften, Texterin & Copywriterin

Du möchtest endlich in die Umsetzung, ins Handeln kommen, deine kuschlige Komfortzone verlassen und Verantwortung für dein Leben übernehmen.
Du bist zu 120 % committet und hast keine Lust auf "Wischiwaschi" sondern auf qualitative Weiterentwicklung. 

Let's do this!

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